manfaat daun pepaya bagi kesehatan
gaya hidup

7 Manfaat Daun Pepaya Bagi Kesehatan

Buah pepaya menjadi salah satu buah yang mudah ditemui dan banyak digemari oleh masyarakat. Tentu kita tahu jika buah pepaya ini sangat baik bagi pencernaan tubuh kita kala dikonsumsi. Selain buahnya, manfaat daun pepaya bagi kesehatan tubuh manusia juga tidak kalah banyak.
Selama ini masyarakat memang kerap mengonsumsi daun pepaya sebagai sayuran. Ada yang memasaknya dengan cara direbus dan dicocol menghubungi sambal begitu saja atau dibuat sebagai urap. Bagi kamu yang menyukai daun pepaya secara tidak langsung sudah merasakan manfaatnya. Baik secara langsung dan sadar ataupun tidak.

Manfaat daun pepaya

Menjaga kesehatan gusi

Perlu diketahui jikalau daun pepaya ini juga bisa diekstraksi guna dijadikan pasta gigi. Bahkan dikatakan jika pendarahan pada gusi dapat diatasi dengan pasta gigi yang mengandung ekstrak daun pepaya.

Mengontrol gula darah dengan baik

Manfaat selanjutnya yang dibawa oleh daun pepaya ialah dapat mengontrol gula darah pada tubuh manusia. Hal ini dikarenakan tingginya kandungan antioksidan pada daun Papaya. Antioksidan tersebut akan melindungi sel penghasil insulin di pankreas. Sehungga sel terhindar dari kerusakan juga kematian dini.

Mampu membuat trombosit darah meningkat

Manfaat daun pepaya bagi kesehatan lainnya ialah mampu menjadikan trombosit darah meningkat. Melalui hal ini daun pepaya diyakini dapat mengatasi penyakit DBD. Demam berdarah dengue ini disebabkan kan oleh virus yang ditularkan dari nyamuk. Sehingga penderita akan mengalami beberapa gangguan kesehatan.
Semisal gangguan yang akan dialami penderita DBD ialah mual, muntah, lemas, sakit kepala hingga demam. Selain itu, jika memang parah maka trombosit dalam darah akan berkurang. Perlu diketahui jikalau trombosit dalam darah terus menurun dan dibiarkan maka dapat berakibat buruk sekali. Untuk itu, kamu bisa menggunakan daun pepaya guna meningkatkan kadar trombosit darah.

Mengatasi peradangan

Dalam pengobatan secara tradisional, pepaya memang dipercaya mampu mengatasi peradangan. Mulai dari peradangan eksternal semisal ruam pada kulit hingga peradangan eksternal seperti nyeri sendi dan nyeri otot. Hal ini dikarenakan terdapat senyawa anti inflamasi seperti vitamin E, flavonoid juga papain pada daun pepaya.

Menjadikan rambut subur

Manfaat lainnya yang tak kalah menarik ialah daun pepaya mampu menyuburkan rambut secara alami. Umumnnya daun pepaya akan dihancurkan atau ditumbuk dengan halus. Setelah itu tumbukan daun pepaya tersebut dioleskan ke kulit kepala dan ke berbagai permukaan rambut. Menggunakan daun pepaya sebagai masker di kulit kepala diyakini mampu membuat pertumbuhan rambut meningkat.

Membuat kulit sehat

Manfaat daun pepaya bagi kulit juga sangat menarik. Pasalnya daun pepaya dipercaya mampu membuat kulit menjadi lembut dan tampak awet muda. Baik digunakan secara langsung pada kulit sebagai masker maupun dengan cara mengonsumsinya. Enzim pada daun pepaya mampu mengangkat sel kulit mati dan mengurangi pori-pori yang tersumbat. Sehingga sangat wajar jika daun pepaya juga mampu mengatasi jerawat.

Menurunkan resiko terkena kanker

Selanjutnya, daun pepaya juga diyakini mampu membuat resiko terkena kanker pada manusia menjadi menurun. Hal tersebut dikarenakan daun pepaya memang tinggi akan antioksidan. Seperti yang kita ketahui jikalau antioksidan mampu menjaga sel dan mengatasinya dari berbagai kerusakan. Bahkan antioksidan juga berperan penting dalam melawan radikal bebas.

Nah itulah tadi pembahasan mengenai berbagai manfaat daun pepaya bagi kesehatan. Melihat manfaatnya yang begitu besar tentu tidak ada salahnya mengonsumsi daun pepaya sebagai sayur bukan? Coba saja dan rasakan manfaatnya.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *